Gillian Valdez

A través de diferentes técnicas ayuda a mujeres a curar su relación con la comida, a mejorar hábitos, aprender a escuchar las señales que su cuerpo le envía, entre otros aspectos relacionados con cuerpo, mente y espíritu. Les enseña conceptos basicos de nutricion y recetas, ideas y tips para que ellas logren sus objetivos. Intuitive Eating, Emotional Eating, Alimentación basada en plantas.